睡眠 マットレスのコイルから発生する音に対処する方法と買い替えのタイミング マットレスに寝転がるときや寝返りをうつときに マットレスのギシギシ音が気になり 何度も目を覚ましてしまうことはありませんか? 以前、私もベッドで音が出ていたので寝ている間に何度も目が覚め 睡眠の品質が低下してしまいました。 このような問題が... 2023.10.19 睡眠